Adipokill teszt 12. nap

Ma mell-váll edzés volt. Nem egy nagy kalóriafelhasználó edzés, ráadásul amióta vészesen csökkent a mellméretem (egy hónap alatt 3 centi!!) visszavettem a mell edzésből. Persze tudom, hogy nem ettől ment le, hanem a fogyástól, de miután kisebb a zsírréteg az izom is jobban látszik, és ez számomra nem túl esztétikus látvány. Úgyhogy elég gyorsan végeztem ma, és nem csaltam le a kardiót sem. :o) Edzés előtt egy órával 2 adipokill, de lassan lehet, hogy menni fog a 3 is. Nem tudom, mit kellene éreznem, de elég gyenge az amit tapasztalok. Reggelente alig bírok felkelni, és napközben azért lecsúszik a 2 kávé. Este viszont nem tudok aludni, és talán edzés közben többet iszok. Ezen kívül majdnem, hogy semmi más nincs. Mondjuk azt sem tudom mit várjak el. Csak a Reformhoz tudom hasonlítani, de azzal meg voltam kattanva rendesen. :o) Az adipokill meg állítólag erősebb.. Hát én már nem tudom... Mindenesetre 4-6 hétig még adok neki esélyt. :o)